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記憶(11)

記憶力世界選手権

http://hotwired.goo.ne.jp/news/Culture/story/20020904202.html をぜひ読んでください。

知識が増えるにつれ吸収できるものが増えるという正のフィードバックの連環が、並外れた記憶力となる」とランズデイル博士は語る。」と書いてあります。

英語の語彙を5~10万語記憶したからといって頭がいっぱいになる懸念などまったく無用です。

私は、「正のフィードバック」を実感しています。

また、記憶力を維持発展させるのに、年齢(私はもうすぐ58歳)など関係ありません。

年齢は格好の「記憶力低下の言い訳」にされていますが、体が健康であれば、また健康を回復・維持できるようになれば、脳も元気に活動しますから、「加齢自体は記憶力低下の直接の原因ではない」と思います。

それに、みなさんはほとんどの方が20~40代でしょう。 これからですよ、充実するのは。

記憶力は、心身の健康のバロメーターでもあります


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